Le corps est notre instrument de musique, et en lui la respiration fait circuler la vie.
L’entraînement est un acte majeur pour que tout l’être apprenne à s’aligner, et soit prêt à produire son chant, sa parole, sa danse ou son mouvement au bon moment.
Entraînement-jeu pour expérimenter : Comment faire pour laisser se déployer la respiration en toute liberté… ? Plus on est détendu et au grand air, mieux cela réussit.