Découvrir par soi-même

Découvrir par soi-même

Le corps est notre instrument de musique, et en lui la respiration fait circuler la vie. L’entraînement est un acte majeur pour que tout l’être apprenne à s’aligner, et soit prêt à produire son chant, sa parole, sa danse ou son mouvement au bon moment....
Défi-jeu relationnel et décoratif

Défi-jeu relationnel et décoratif

Pour rester dynamique et actif, on peut créer un événement original, inattendu, par exemple un événement pour communiquer avec notre voisinage, voire davantage. Voici une idée : Nous pouvons faire preuve de créativité et de joie de vivre sur nos fenêtres et/ou portes...